2021.11.29 - Mon.日常ブログ

犬鳴山荘では、自立支援に向けた取り組みを行っています。
今回のテーマは「嚥下体操」について。

高齢者が食事の際に一番気を付けなければならないのが「誤嚥」。

誤嚥は食べ始めのひと口目に起こりやすい為、食事前の準備運動は大切です。

犬鳴山荘では食事前に必ず嚥下体操を行います。

最初に身体全体の筋肉を和らげる体操から。

ゆっくりと深呼吸。鼻から吸って口から吐きます。

首をゆっくり回したり、肩を上下に動かしたり。

身体を傾けたり、足を上げたりして筋肉を緩めていきます。

次は「パ・タ・カ・ラ」発声。

発音する時の舌や唇の動きが嚥下の動きと似ており、唾液の分泌も促します。

スタッフの手拍子に合わせて、

「パパパ・・・タタタ・・・カカカ・・・ラララ」

今度は続けて、「パタカラ・パタカラ・・・」

最後は「ス～～　ハ～～」ともう一度深呼吸。

さ～準備完了！

ゆっくりと美味しい食事をお召し上がりください♪

これが犬鳴山荘が行っている「自立支援介護」です。
今後も取り組みをご紹介していきます。ご期待ください！